Cranio Sacrale Entspannung

Die Cranio Sacrale Therapie ist eine in den 70er Jahren von Dr. John Upledger entwickelte Behandlungsmethode, welche mit sanftem Druck an Schädelknochen, dem Kreuzbein und an weiteren zentralen und individuell auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmten Stellen des Körpers, arbeitet. Über eine leichte, achtsame Berührung stimmt sich der Therapeut auf den Klienten ein und unterstützt ihn, sowohl auf der körperlichen, als auch auf der seelischen Ebene zu seinem ursprünglichen Gleichgewicht zurückzufinden.

Im Zentrum der Cranio Sacralen Therapie steht die Bewegung der Gehirnflüssigkeit, dem Liquor cerebospinalis, der das Zentrale Nervensystem umspült und damit schützt und ernährt. Im so genannten Craniosacralen System, den Strukturen in denen das Zentrale Nervensystem eingebettet ist und das als äußere Umhüllung aus einer festen Membran besteht, die mit den Schädelknochen sowie mit dem Kreuzbein verwachsen ist, können Spannungen auftreten, die die Zirkulation des Liquor beeinträchtigen und auch die gesamte Entwicklung bzw. Funktionsfähigkeit des Nervensystems beeinträchtigen. Diese Spannungsungleichgewichte werden innerhalb der Therapie aufgespürt und über eine leichte Berührung eine Verbindung zu dem selbstregulierenden System und darüber zu den eigenen Ressourcen hergestellt; eine Entspannung und Rebalance kann so stattfinden.

Durch die enge Verbindung zwischen Craniosacralem System und Zentralem Nervensystem ergibt sich ein breites Anwendungsspektrum für diese Behandlungsmethode. Menschen mit chronischen Wirbelsäulenbeschwerden, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Sinusitis, genauso wie Folgen von traumatischen Ereignissen, in Stresssituationen, Erschöpfungszuständen, Frauen mit Wechseljahres- und Menstruationsbeschwerden und viele andere profitieren von den Behandlungen genauso wie Neugeborene und Kinder nach traumatischen Geburten, mit Entwicklungsstörungen und –verzögerungen, Hyperaktivität und Konzentrationsstörungen.

Da das Vorgehen in der Cranio Sacralen Entspannung systemorientiert ist und in den Behandlungen die Verbindung des Menschen zu seinen eigenen Ressourcen hergestellt wird, ist sie für jeden, der von den alltäglichen Anforderungen Abstand gewinnen und einen veränderten Blickwinkel sucht, geeignet.
Dabei spielen Spannungen im Körpergewebe eine wichtige Rolle, die sich nicht nur auf unser körperliches Wohlbefinden auswirken, sondern Schlüssel zu tiefer liegenden bedeutungsvollen Teilen des Selbst sein können.